Sıhhatli çaylar içmek ve bu sayede formu korumak oldukça kolay. Vücudun isteklerine nazaran belirleyeceğimiz bu içecekler, zayıflama mevzusunda destek oluyor.

Deniz, kum, güneş ve bikini sezonunun açıldığı bu aylar, vücutta yer edinen yağlardan kurtulmanın sinyalini veriyor.

Daha güzel ve daha fit bir vücutla sezonu açmak isteyenler, kekik çayını ne olursa olsun denemeli..

Birçok faydası olan ve kış hastalıklarına iyi gelen kekik ve kekik çayı, yaz aylarının vazgeçilmezi olmaya aday.

Vücudun içinde ve haricinde yer edinen bakterileri öldüren kekik ve kekik çayı, göbekte yer edinen yağları ise adeta yok ediyor.

Metabolizmayı hızlandıran göbek yağı, yağ yakımını artırıyor ve bu sayede zayıflama işlemi başlıyor.

Uzmanlar kilo vermek isteyenler için kekik çayını bilhassa önerirken,  göbek ve bel bölgesinde yağlanmadan şikayetçi olan kişiler için bu çay ideal bir hale geliyor.

ZAYIFLATAN KEKİK ÇAYI

MALZEMELER

• 1 tatlı kaşığı biberiye

• 1 tatlı kaşığı yeşil çay

• 1 tatlı kaşığı mate çayı

YAPILIŞI

Bir demliğin içine su doldurun ve su kaynayana kadar bekleyin. Arkasından üstüne tüm malzemeleri koyup, 10 dakika süresince çayın demlenmesini sağlayın. Bu işlemlerin peşinden çayı süzgeçten geçirin ve belirli aralıklarla için.

Kekiğin yararları

• Sivilce ve aknelere iyi geliyor. Bu mevzuda şikayetçi olanlar için destekleyici bir görünüme haiz.

• Yüksek tansiyona iyi geliyor ve kalp atışını düzenlemeye destek oluyor.

• Soğuk algınlığı ve öksürük için muhteşem bir ilaçtır. Kekik ek olarak, bronşit tedavisinde kullanılır.

• Kalp hastalıklarına iyi gelen hatta önlemeye destek olan kekik, vücuttaki kirli kanı ise temizliyor.

• Kekik ek olarak; kolon kanseri başta olmak suretiyle pek oldukça kanser çeşidine karşı kişiyi korur, kanser hücrelerinin daha geniş alanlara yayılmasını engeller.

• Yaralara iyi gelir ve vücuda acı veren izlerin kısa süre içinde iyileşmesine katkı sağlar.