Çocukluktan itibaren tertipli tüketilmesi tavsiye edilen sütün, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan kalp hastalıklarının önlenmesinde de etkili olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, sütün içinde kan basıncının düşürülmesinde etkili olan protein, kalsiyum, fosfor benzer biçimde gıda öğelerinin bulunduğunu vurguluyor. Sütün bu özelliği ile hipertansiyonu dengede tutarak ihtimaller içinde kalp hastalıkları riskini de azalttığı ifade ediliyor.
Prof. Dr. Neriman İnanç, süt tüketiminin hipertansiyonu ve kalp sağlığını direkt pozitif yönde etkilediğini şöyleki söyledi: “Her gün kafi oranda süt içerek kalbin iş yükünü artıran ve atar damarlara zarar veren hipertansiyondan korunmak mümkün. Hipertansiyon süre içinde bilhassa kalp, böbrek, göz ve beyine kan götürmüş olan atar damarlarda hasar oluşmasına niçin olmaktadır. Bilhassa gerilim hastaları başta olmak suretiyle, yaşı ne olursa olsun her insanın tertipli olarak 2 bardak sıhhatli süt içerek tansiyonlarını dengelemesi mümkün” Hipertansiyonun inme, kalp krizi ve böbrek yetersizliğinin mühim kilit sebeplerinden biri bulunduğunu kaydeden İnanç, şunları söylemiş oldu: “Süt ve süt ürünlerinde bulunan kalsiyumun alımı azaldıkça arteriyel tansiyon artarak hipertansiyona niçin olmaktadır. Bu yüzden kalsiyum tüketiminin artırılması gerekmektedir. Kalsiyum ve fosfor açısından en varlıklı gıda de süt ve süt ürünleridir” Kan basıncındaki yükselmenin senelerce emare vermeden kurnazca ilerleyebileceğine dikkat çeken İnanç, bu durumun uzun solukta kalp, böbrek, göz ve beyin damarlarına kalıcı hasar verebileceğinin altını çizdi.
Kaynak: webhane.com
Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort