Birkaç yıl evvel erkek sakallarının içerisinde birçok kalıntı ve mikrobun olduğunu söyleyen o makalenin yayınlanmasından bu yana, sakal hijyeni konusu erkek bakım gündeminde kalıcı bir yer edindi. Neyse ki, sakallıların en yeterli halde görünmesini sağlamak için sakal şampuanı, sakal kremi, sakal yağı ve sakal balsamı sanayisi doğdu.

Yaptığınız tüm bakımlara karşın sakal diplerinizde oluşan kepeklenme can sıkıcı döküntüye ve güzel olmayan bir imaja neden olabilir. Sakalda kepeklenmenin nedenlerini ve kimlerde daha sık görüldüğünün yanı sıra, baş etme metotlarını de keşfetmeye ne dersiniz? İşte, sakalda kepeklenme hakkında herşey…

SAKAL KEPEĞİ NEDİR VE NEDEN OLUR?

Sakal kepeği aslında, seboreik dermatit ismi verilen ve tipik olarak yüzü ve baş derisini etkileyen bir durumdur. Semptomlar, kaşıntı ile birlikte olabilen kırmızı deri ve baş derisi ve saç dökülmesini içerir. Sakal kepeklerinin bariz semptomları, tabanda kırmızı deri ile sakaldaki beyaz pulları içerir.

Kepeğe temel olarak Malassezia globosa ismi verilen bir mantar neden olur. Yağ açısından varlıklı ortamlarda gelişir ve baş derisini oluşması için eksiksiz bir yer haline getirir. Mantar, yağ bezlerinizdeki yağları parçalayarak cildi tahriş eden ve kepekle sonuçlanan oleik asidi geride bırakır. Süratli hücre döngüsü (cilt hücrelerinin çok üretimi) de kepek oluşumuna katkıda bulunabilir. Cilt hücreleri çok süratli yenilenirse, kepeğe neden olan mantarın gelişmesi için ülkü bir ortam oluşturan birikintiler oluşabilir.

Sakalınızda birkaç kepek ile bulmanız, kesinlikle sakal kepeği ile uğraştığınız manasına gelmez. Kuru cilt ayrıyeten cildin dökülmesine neden olabilir, bu da sakalınızda beyaz pullar olarak görünebilir. Doğal olarak sakalınızda kepek olduğunu düşünüyorsanız, hakikat teşhis ve sakal kepeği tedavisi için bir dermatoloğa görünmenizde yarar var.

HORMONLAR KEPEK OLUŞUMUNU TETİKLİYOR

Olağanda baş derisinde kepek yaşıyorsanız, sakal kepeklerine daha yatkın olabilirsiniz. Bunun nedeni, cilt hücreleriniz baş derinizde çok süratli yenileniyorsa, hücrelerin bunu sakalınızda da yapması yaygın bir durumdur. Yağ bezlerinin androjenlere yahut erkek hormonlarına hassas olması nedeniyle erkeklerde bayanlardan daha sık görülüyor. Ayrıyeten, rastgele bir cilt tipine karşı bilinen bir yatkınlık olmamasına karşın, daha koyu derili şahıslarda kızarıklık daha az besbelli olabilir; lakin, dökülme benzeri olacaktır.

Sakal uzunluğunun da hem oluşumunda hem de sakal kepek tedavisinde rol oynar. Sakalınız ne kadar uzunsa, sakal kepek geliştirme olasılığınız o kadar yüksektir. Şöyle düşünün, sakal ne kadar uzun olursa, yıkarken cilde ulaşmak o kadar sıkıntı olur. Bu, mantar büyümesini destekleyen ve kepeğe yol açabilen bir yağ ve meyyit deri birikmesi oluşturabilir.

SAKAL KEPEĞİNİ TEDAVİ ETMENİN YOLLARI

Sakal kepeğini tedavi etmek karmaşık olabilir ve herkese uyan tek bir yol yoktur. Uzmanlar, sakal kepeği tedavisine üç istikametli bir yaklaşımın en tesirli olduğu konusunda hemfikir: peeiling yapmak, yıkamak ve nemlendirmek.

1. PEELİNG

Cilde peeling yapmak gözeneklerin tıkanmasını ve çok yağların üretilmesini önler. Yumuşak kıllarının cildi tahriş etme mümkünlüğü fizikî bir ovmadan daha az olan bir sakal fırçası kullanmanızı önerilir. Meyyit cilt hücrelerini ve fazla yağı temizlemek için fırçayı cilt boyunca, sakal boyunca nazikçe hareket ettirin. Bununla birlikte, çoka kaçmayın, zira çok fırçalama aslında hassas olan cildinizi daha fazla tahriş edebilir ve yağ üretiminin artmasına neden olabilir.

2. ŞAMPUANLA YIKAMAK

Sıkıntıya neden olan mantarın çok büyümesini azaltmaya yardımcı olmak için çinko pirition içeren yahut ketokonazol içeren mantar önleyici bir şampuan önerilmektedir. Daha doğal bir yaklaşım olarak ise, antimikrobiyal ve mantar önleyici özellikleri ile bilinen çay ağacı yağı içeren doğal şampuanlar kullanabilirsiniz.

3. NEMLENDİRİCİ

Yıkama ve peeling, cildin doğal yağlarını uzaklaştırabileceğinden, cildin kurumasını önlemek için nem desteği değerlidir, bu da yağ üretiminin artmasına neden olabilir. Sakal kepek tedavisi kelam konusu olduğunda, tipik yüz nemlendiriciniz kesmeyebilir. Bunun yerine cildi korumak için antioksidan bakımından güçlü yağların, cildin güzelleşmesine yardımcı olmak için omega yağ asitlerinin ve yağ üretimini dengelemek ve sivilceleri yatıştırmak için jojoba yağının karşımı olan bir krem seçebilirsiniz. Sakal kepeklerinden kurtulmanın anahtarı ise, latifeli pak ve nemli tutarken, bu bakımları aksatmadan rutin haline getirmektir.