ataşehir escort

  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Her sabah 1 kaşık dut pekmezi yemenin inanılmaz yararları

Her sabah 1 kaşık dut pekmezi yemenin inanılmaz yararları



Vücut direncini artıran ve hastalıklara karşı korumuş olan dut pekmezi, bilhassa soğuk havaların olmazsa olmaz bir gıda deposudur. İşte her sabah 1 yiyecek kaşığı dut pekmezi yemenin yararları…


Her sabah 1 kaşık dut pekmezi yemenin inanılmaz faydaları

Anadolu’nun geleneksel ürünü olan pekmezin, vücudun gereksinim duyan enerji, vitamin ve pek oldukça minerali karşıladığı biliniyor.

Bu yüzden uzmanlar, bilhassa kış mevsiminde hastalıklara karşı korunmak ve vücut direncini çoğaltmak için dut pekmezi tüketilmesini öneriyor.

Yüksek gıda değerlerine haiz olan dut pekmezinin, yetişkinler tarafınca günde 1-2 yiyecek kaşığı çocuklarda ise 1-2 tatlı kaşığı ölçüsünde tüketilmesi öneriliyor.

Peki günde 1 yiyecek kaşığı dut pekmezi yemenin sağlamış olduğu faydalar nedir? İşte dut pekmezinin yararları…

DUT PEKMEZİNİN FAYDALARI

  • Her sabah 1 yiyecek kaşığı dut pekmezi yiyecek, kansızlığa iyi gelir.
  • Aç karnına tüketildiğinde vücudun enerji ihtiyacını karşılar.
  • Tertipli olarak dut pekmezi tüketmek, kolesterolü düşürür ve kalbi kuvvetlendirir.
  • Tertipli tüketildiği takdirde diş etlerini onarır. Diş ve diş eti problemi yaşıyorsanız keçiboynuzu pekmezi tüketin.
  • Dut pekmezi, kalsiyum deposudur ve kemikleri kuvvetlendirir.
  • Vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Potasyum, kalsiyum, fosfor ve demir ihtiva eder.
  • İçerdiği E vitamini yardımıyla gribe yakalanmanızı engeller.
  • Balgam söktürücü özelliği yardımıyla nefes almayı kolaylaştırır. Bilhassa sigara içenlere tavsiye edilir.
  • Tertipli tüketildiğinde tam bir koruyucudur.
  • Vücut ısısını artırarak üşümeyi engeller.
  • Lif bakımından varlıklı olan pekmez, bağırsakları yumuşatır ve kabızlığa iyi gelir.
  • Kalp krizi geçirme ve nüzul riskini azaltır.
  • Hafızayı kuvvetlendirir.
  • Dut pekmezi, iştah açıcı bir özelliğe haizdir. Bu yüzden kilo almak isteyenler tarafınca tüketilebilir.
  • Dut pekmezi saçları besler ve kuvvetlendirir.
  • Hem de saçların uzamasını sağlar ve erken beyazlamasını engeller.


Kaynak: webhane.com

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort